Пигментация: какие ингредиенты в косметике помогут с ней справиться?

Пигментация – это накопление пигмента меланина в коже. Проще говоря – возникновение разнообразных пятен на коже – от коричневых до синюшных.

Почему появляется пигментация?

Главная причина – ультрафиолетовое излучение. Оно в целом повышает выработку меланина, а при длительном воздействии способствует еще более активному образованию пигмента в определенных местах. Поэтому чаще всего пигментные пятна появляются на открытых частях тела. Возрастная пигментация – это как раз и есть накопление из года в год меланина в коже. Хотите остановить этот процесс – возьмите за правило регулярно применять защиту от солнца. 

Все, что вам нужно знать о защите от солнца

Про посттравматическую пигментацию знают обладательницы акне. Это те самые пятна на месте заживающих воспалений. А еще это потемнение кожи в результате ран, царапин, травматических процедур (яркий пример – потемнение кожи под мышками из-за бритья). 

Гормональная пигментация иногда проходит сама (как пигментация у беременных), а иногда требует консультации врача. 

С родинками – тоже к врачу, если они вас беспокоят. 

Есть еще внутренние причины возникновения пигментации – нехватка витаминов, плохая циркуляция кожи, проблемы с ЖКТ, нервной системой, почками, прием лекарств (аспирин, оральные контрацептивы, ибупрофен). 

Хочу отметить, что появление веснушек зависит чаще всего от генетических особенностей организма. Они активизируются под солнечными лучами и их можно разве что пытаться держать под контролем (применяя санскрин). Но полностью побороть их вряд ли удастся.

Как бороться с пигментацией?

Дисклеймер: далее будут рассмотрены ингредиенты, которые признаны косметологами как действительно оказывающие видимое воздействие на пигментацию. Думаю, вы уже заметили, что практически половина косметических ингредиентов обещают отбеливание. Но доказанную эффективность имеют только некоторые компоненты. Кроме того, в посте я специально не упоминаю некоторые кислоты, например, молочную – так как при слишком активном применении они могут усугубить пигментацию в силу увеличения чувствительности к солнцу. 

В образовании пигментных пятен участвуют два типа клеток. В одних пигмент образуется, вторые же переносят пигмент на поверхность. Разные косметические препараты могут действовать на разных этапах образования и переноса пигмента. 

Ранее очень популярным средством для осветления пигментации считался гидрохинон, но из-за неприятных побочных эффектов его использование сократили, а в некоторых странах он вообще запрещен в косметике.

Лена попробовала сыворотку Cos de Baha с гидрохиноном и осталась очень довольна.

Безопасной заменой гидрохинона является арбутин. 

Арбутин – это тот же гидрохинон, но имеющий дополнительную молекулу глюкозы. Механизм воздействия арбутина такой же, как у гидрохинона: он блокирует синтез меланина – пигмента, окрашивающего кожу в темный цвет, в пигментных клетках кожи. Исходным веществом для синтеза меланина является аминокислота тирозин, и арбутин препятствует ее окислению, т.е. не дает запуститься первому этапу трансформации. Благодаря глюкозе, входящей в состав арбутина, он, в отличие от гидрохинона, не повреждает клетки кожи, а только несколько угнетает активность меланоцитов в период применения арбутин-содержащих средств.Исследования последних лет показали, что арбутин не только осветляет кожу, но и оказывает некоторое антиоксидантное воздействие, улучшает общие защитные свойства кожи и способствует восстановлению кожи после солнечных ожогов.

Примеры средств с арбутином:

Есть ингредиенты, которые влияют на образование меланина. Это азелаиновая, транексамовая и койевая кислоты, ниацинамид, витамин С. 

Азелаиновая кислота прерывает синтез меланина, то есть препятствует образованию пигментации. Кто живет в России – рекомендую обычную аптечную мазь Азелик: 15% азелаиновой кислоты в тубах разного объема. Подробный пост про азелаиновую кислоту тут.

Примеры средств с азелаиновой кислотой:

Больше средств с азелаиновой кислотой – по ссылке.

Койевая кислота – продукт жизнедеятельности грибков вида аспергиллус и пенициллум. Она оказывает выраженное антибактериальное действие, а также она способна интенсивно осветлять кожу. Однако она раздражает кожу и нередко вызывает аллергию – поэтому ее используют в качестве добавки к основному кислотному составу и не рекомендуют для людей с чувствительной кожей и аллергикам.

Примеры средств с койевой кислотой:

Еще койевая кислота есть в японском лосьоне Kikumasamune – про него на сайте есть отзыв и мой, и Лены, которая меня и познакомила с этим лосьоном.

Транексамовая кислота – блокирует образование меланина в клетках напрямую, не позволяет ему накапливаться локально и рассеивает тот меланин, который уже присутствует в коже. Также она снижает чувствительно кожи к солнцу, так что ее можно применять круглый год. 

Примеры средств с транексамовой кислотой:

Про витамин С есть хороший пост и очень подробный пост Лены.

Ниацинамид – космецевтическое средство с доказанной эффективностью. 

На сегодняшний день научно подтверждены несколько эффектов витамина В3 при местном применении: удержание воды в эпидермисе, усиление синтеза коллагена и элластина, уменьшение выраженности пигментации благодаря способности ниацинамида частично блокировать перемещение гранул пигмента в верхние слои кожи. Кроме того, ниацинамид помогает в борьбе с акне. Большой текст про ниацинамид, а также подборка корейских средств с ниацинамидом – читайте здесь.

Примеры средств с ниацинамидом:

Кроме того, повлиять на перенос пигмента к поверхности кожи могут в первую очередь пилинги и средства с ретиноидами. Первые отшелушивают кожу и таким образом избавляют ее от клеток, в которых накопилось много меланина. А вторые ускоряют обновление кожи.

Кроме того, справиться с пигментацией может и салициловая кислота.

Некоторые косметологи считают, что в борьбе с пигментацией помогут:

• экстракты чая – так как они обладают противовоспалительным и антиоксидантным действием и усиливают защиту от солнца.
• аскорбиновая кислота и ее производные
• мелатонин
• феруловая кислота – сильнейший антиоксидант, а также обладает противовоспалительными свойствами и борется с образованием меланина.
• экстракт солодки (лакрицы) – осветляющий и сосудоукрепляющий компонент. Подходит для борьбы с пигментацией и куперозом, розацеа.
• ресвератрол – оказывает сосудорасширяющее, противовоспалительное, иммуномоделирующее действие. А также борется с пигментацией по нескольким фронтам сразу.
• AHA кислоты – гликолевая, молочная, лимонная. Они ускоряют обновление кожи, за счет чего происходит отшелушивание верхних слоев кожи, содержащих пигмент.
• бакучиол – похож по действию на ретинол, но все же не так эффективен как третиноин и ретиналь. Однако с пигментацией борется по исследованиям вполне успешно.
• алоэзин, компонент, выделяемый из алоэ. Он подавляет синтез меланина. Сочетание алоэзина и арбутина дает более выраженный эффект борьбы с пигментацией, нежели использование этих компонентов по отдельности.
• шелковица – подавляет развитие пигментации.
• соя – препятствует развитию пигментации, снижает количество меланоцитов, таким образом борется с уже существующей пигментацией. Антиоксидант.
• токоферол, он же витамин Е – местное его применение, по данным японских ученых, выравнивает тон кожи, а также препятствует возникновению фотозависимой пигментации.
• пикногенол – снижает ответную реакцию кожи на воздействие солнечного излучения.
• силимарин – получают из семян расторопши. Защищает кожу от УФ-повреждений. Антиоксидант.
• грибы шиитаке – содержат койeвую кислоту.
• альфа-липоевая кислота – борется с пигментацией, сильный антиоксидант

Расскажите, а как вы боретесь с пигментацией? Что вам помогло?